Allt du undrat om små barn och mat – samlat på ett ställe!

Hur mycket ska ett barn egentligen äta? När kan man introducera jordnötter? Vad gör man när favoriträtten plötsligt ratas, eller när bebisen vägrar smaka alls?

Stora boken om barn och mat är en heltäckande handbok för dig som har barn mellan 0–5 år. Här får du tydlig kunskap, smarta tips och trygg vägledning kring allt från smakportioner och näringsbehov till matallergier, matskepsis och selektivt ätande.

Boken är indelad i ålderskapitel och kompletteras med teman som socker, gluten, processad mat och ätutmaningar. Du får också tips om hur man tidigt kan förebygga matallergier – och en rad härliga recept som funkar i vardagen.

Om författarna

Kajsa Lamm är logoped med 15 års erfarenhet av att hjälpa barn med ätsvårigheter. Hon är expert på hur barn lär sig att äta – och varför det ibland blir svårt.
Ann Fernholm är vetenskapsjournalist och fil. dr i molekylär bioteknik. Med sitt skarpa öga för forskning gör hon näringslära både lättbegripligt och relevant.

En oumbärlig bok för alla småbarnsföräldrar som vill skapa matglädje, trygghet och hälsa från start.